Greenwalkexperience

Geführte Tour mit Nordic-Walking-Stöcken – Bewegung, Entdeckung und Wohlbefinden

Bereiten Sie sich im Oktober darauf vor, bei langsamen Wanderungen, Sinnesübungen und Aktivitäten für das psychophysische Wohlbefinden bewusst in die Natur einzutauchen. Drei Termine, die Sie nicht verpassen sollten, unter der Leitung des Wanderbegleiters, Agroökologen und Nature-Tutors Stefano Delugan.

Auf Sie wartet ein Erlebnis, das den Atemrhythmus bewusst reguliert, die Wahrnehmung der Sinne fördert und uns wieder mit der Umwelt verbindet. Dabei verschmelzen Aktivitäten aus dem Forest Bathing mit Übungen zur psychophysischen Aktivierung. Eine multisensorische Reise, begleitet von Geschichten über die Bäume, Kräuter und die umliegende Landschaft, bei der jeder Schritt eine Gelegenheit bietet, zu lernen und das Wunder der Natur neu zu entdecken – in ihrem eigenen Rhythmus.

Programm

• Wann: Samstag, 3., 10. und 17. Oktober 2026
• Startpunkt und Uhrzeiten: Treffpunkt um 14.00 Uhr in der Ortschaft Ometto, Vallarsa (TN), Rückkehr gegen 17.00 Uhr
  Hinweis: Am Ende des Ortsgebiets folgen Sie der SP89 etwa 600 m, um zum Treffpunkt zu gelangen, den Sie unter diesem Link finden
• Dauer: ca. 3 Stunden
• Schwierigkeitsgrad: insgesamt 9 km mit einem Höhenunterschied von ca. 300 m
• Kleidung und Ausrüstung: bequeme Trekkingkleidung zum Wandern, Wander- oder Trekkingschuhe, Wanderstöcke (für die Durchführung bestimmter Aktivitäten erforderlich), Wasser
• Mindestalter: 18 Jahre
• Teilnahmegebühr: 15,00 € pro Person
• Die Sprache für die Erläuterungen während der Aktivität ist Italienisch
• Hinweis: Tiere sind nicht erlaubt