Benessere a piedi nudi: inaugurazione della Vallarsa Kneipp Valley

Vivi in anteprima la nuova Vallarsa Kneipp Valley, un progetto di benessere naturale che valorizza il territorio attraverso la filosofia del cammino consapevole, la terapia dell’acqua fredda e il contatto diretto con la natura.

Una giornata gratuita aperta a tutti, per esplorare i nuovi punti Kneipp e barefoot lungo il torrente Leno, tra acque cristalline e sentieri ombreggiati del sottobosco.

In compagnia di Andrea Bianchi, scrittore, insegnante di kneipp e barefoot ed ideatore del progetto, ci immergeremo in un’esperienza unica: un percorso guidato direttamente nel cuore selvatico della Vallarsa, tra i tratti più suggestivi della nuova Kneipp Valley, dove acqua, sassi, muschio e respiro diventano strumenti di rigenerazione.

Alternando piediluvi, maniluvi e face bathing in acqua fredda, soste di consapevolezza e semplici pratiche di benessere, scopriremo il potenziale terapeutico del contatto diretto con gli elementi naturali ed esploreremo il potere rigenerante dell’acqua viva.

A metà giornata, un rinfresco offerto ai partecipanti presso l’Hotel Aurora, per condividere l’esperienza e godersi la quiete della vallata.

L’alternanza caldo-freddo, il contatto diretto con l’acqua corrente del torrente Leno, il ritmo naturale della respirazione e il camminare a piedi nudi saranno gli strumenti per risvegliare corpo e mente. Vivrai un’esperienza profonda e autentica: un invito a rallentare, stimolare la circolazione, rafforzare il sistema immunitario e ritrovare equilibrio interiore attraverso la natura.

Cammina nell’acqua, respira la Vallarsa.